23.42
RIYADI, S.Pd.
Jika anda merasakan otot-otot anda kaku terutama otot tendon pada paha ataupun pada betis, maka jangan biarkan itu berlarut tanpa ada penanganan segera. Karena jika dibiarkan dikawatirkan otot terus mengeras dan semakin kaku sehingga berakibat rasa sakit saat kita bergerak dan beraktivitas.
Disamping itu jika anda merasakan rasa sakit pada persendian terutama pada sendi lutut, ciri-ciri yang biasanya terjadi adalah ketika anda terlalu lama menekuk lutut seperti duduk bersila atau jongkok, maka anda akan merasa kesakitan pada otot sendi lutut bagian belakang ketika mau berdiri. Jika anda mengalami seperti betapa tersiksanya ketika anda sedang buang air besar dengan jongkok dan ketika anda sedang duduk timpuh agak lama.
Anda tidak perlu cemas selama anda mau segera berobat ke dokter saraf, dan jika punya askes cari dulu rujukan dari puskesmas atau dokter pribadi anda supaya biaya lebih murah, atau anda bisa pakai resep di bawah ini (resep ini berdasarkan yang saya terima dari dokter juga):
Disamping itu jika anda merasakan rasa sakit pada persendian terutama pada sendi lutut, ciri-ciri yang biasanya terjadi adalah ketika anda terlalu lama menekuk lutut seperti duduk bersila atau jongkok, maka anda akan merasa kesakitan pada otot sendi lutut bagian belakang ketika mau berdiri. Jika anda mengalami seperti betapa tersiksanya ketika anda sedang buang air besar dengan jongkok dan ketika anda sedang duduk timpuh agak lama.
Anda tidak perlu cemas selama anda mau segera berobat ke dokter saraf, dan jika punya askes cari dulu rujukan dari puskesmas atau dokter pribadi anda supaya biaya lebih murah, atau anda bisa pakai resep di bawah ini (resep ini berdasarkan yang saya terima dari dokter juga):
- GRAHABION (vit B1 B6 B12) 10 butir 2 x 1 sehari
- METHYLPREDNISOLONE (generik) 10 butir 2 x 1 sehari
- ARTRODAR Diacerein 10 butir 1 x 1 sehari
- MELOXICAM (generik) 10 butir 2 x 1 sehari
Posted in: Kesehatan
.jpg)